סיפורים מעניינים על אנשים מיוחדים שנסיבות חייהם או אירועים שקרו להם נותנים לנו ערך מוסף מיוחד כשאנחנו לומדים על הדרך המיוחדת שבה התמודדו עם זה והצליחו להיחלץ ממשברים. זה נכון במיוחד כיום, משום שאנחנו חיים בתקופה שבה יש לגיטימציה לכל אחד מאתנו להתקדם, להגשים את עצמו ואת מטרותיו, להציב לעצמו יעדים שאפתניים ולחתור להשיג שיפור עצמו והצלחה. סיפורים כאלה נותנים לנו מוטיבציה אדירה להתגבר על הקשיים שנתקל בהם בחייהם, איש איש לפי נסיבות חייו, ולצאת לדרך חדשה שממצה את הפוטנציאל של היכולות שגלומות בו. אחת הדרכים לעשות זאת היא לשמוע את הסיפור באמצעות הרצאות לארגונים שמזמינים אותם לערבי השראה לעובדים ולקהל, כדי להכיר טוב יותר עולמות אחרים וכיצד להתמודד עם הקשיים שבהם נתקלו האנשים. אחד הסיפורים המרתקים בישראל של ימינו היא סיפורה של העדה האתיופית ועלייתה ארצה, שממנה יצאו דמויות מעוררות השראה שהצליחו להתגבר על קשיים ולבנות חיים מלאי הצלחות, כמו וובעלם מקונן, מאמנת אישית ומטפלת רגשית שמעבירה הרצאות וסדנאות כאלה לרבים.
סיפורי מוטיבציה
מי שנולד בארץ לעולם לא יבין כיצד זה לחיות בכפר קטן באתיופיה ולעלות משם לארץ שונה במהותה שיש בה מאבקים מסוג אחר. לכן, סיפורה של העלייה מאתיופיה יחד עם אתגרים אישיים ששזורים בסיפור ההשתלבות בחברה הוא סיפור שירתק רבים שישמחו לשמוע על אחינו שחיים כאן. שמענו על כך הרבה אבל כשנתקלים באנשים כאלה מקרוב שפורסים לפנינו את סיפורם האישי, מבינים טוב יותר מה עבר עליהם ומהם המאפיינים של העדה ואנשיה שחיים אתנו. בסיפורים כאלה יש הרבה מאוד לקחים שאנחנו יכולים ליישם גם אצלנו משום שההתמודדות עם קושי, משבר, נסיבות קשות כמו עקירה או תחושת כישלון אישי מוכרים לכולנו. משם אפשר לקחת הרבה מאוד השראה למצוא את הכוחות שלנו בעצמנו ולהתקדם לעבר יעדים בדיוק כמו אלה שהציבו לעצמם אנשי העדה המצליחים.
כיצד לשנות מחשבות שליליות שמנהלות אותנו?
במוחנו מתרוצצות מחשבות רבות, חלקן חולפות וחלקן נשארות ומשפיעות על חיינו, גם כשאינן תואמות את המציאות. כיצד נוכל להשתחרר ממחשבות שליליות כאלה? מחקרים מהשנים האחרונות מראים כי המוח גמיש ובעל יכולת השתנות. לכן, ביכולתנו לאמן את המוח לחשיבה חיובית יותר, למשל על ידי הכרת תודה, חיזוק חוש ההומור ושינוי "תדר" המחשבות. טיפוח מחשבות חיוביות ישפיע לטובה על רגשותינו והתנהגותנו. אם אתם מתקשים בכך לבד, כדאי לפנות לעזרה מקצועית. וובעלם, מטפלת מנוסה, מסייעת ללקוחותיה למצוא את החיובי בכל מצב, לראות בקשיים ובמשברים הזדמנות לצמיחה והצלחה. היא עובדת בשיטת "חידוד העיפרון", הרואה באתגרי החיים הזדמנות להפוך ל"שפיצים" ולחיות את החיים שאנו רוצים. התהליך אמנם עשוי להיות מאתגר, אך בסופו הוא מניב פירות מתוקים.
