לראשונה: משלחת רצים ממגדל העמק תצא למרתון ברלין

לראשונה: משלחת רצים ממגדל העמק תצא למרתון ברלין

בספטמבר הקרוב ייצאו שלושה רצים מקבוצת ריצה ממגדל העמק להשתתף במרתון ברלין הבינלאומי. "זה יהיה מרגש לייצג את מגדל העמק במרתון".

קצת פחות משנתיים לאחר שהוקמה קבוצת הריצה "רצי העמק" ממגדל העמק יצאו שלושה רצים מהקבוצה המייסד והמאמן אנריקה מוסינקו, אלי ברזני וקובי אמיגה למרתון הבינלאומי שיתקיים בחודש ספטמבר הקרוב בברלין, גרמניה.

מוסינקו, בוגר קורס מאמני ריצה למרחקים ארוכים במכון וינגייט, רץ משנת 2012 וכבר הספיק במהלך השנים הללו להשתתף בתחרויות ל-10 ק"מ, חצאי מרתון, מרוץ 'הר לעמק' ואפילו הספיק לעשות 4 מרתונים בישראל ומרתון נוסף בברצלונה אשתקד. הוא הקים את קבוצת הריצה לטובת חובבי הריצה במגדל העמק והסביבה מכל הרמות החל ממתחילים ועד למתקדמים לפי מרחקים שונים כגון 10 ק"מ, חצי מרתון ומרתון לצד אימונים אישיים כולל בניית תוכנית אימונים מקצועית. תדירות האימונים הינה חמישה אימונים שבועיים שמתחילים בשעות הבוקר המוקדמות ומשלבים אימוני כוח, אינטרוולים, ריצת טמפו וכן ריצת נפח חד-שבועית שלעיתים קרובות מתבצעת במסלול האופניים "סובב מגדל העמק".

לאחרונה החליט מוסינקו יחד עם שניים מחבריו לקבוצה קובי אמיגה ואלי ברזני להתכונן לתחרות המרתון הבינלאומית בברלין. אמיגה רץ משנת 2015 מאז הספיק להתחרות במרוצים ל-10 ק"מ, חצאי מרתון, מרוץ "הר לעמק" והשנה אף סיים לראשונה את מרתון טבריה. בניגוד לחבריו, עבור ברזני שהחל לרוץ לפני 5 שנים מרתון ברלין אמור להיות פסגת הקריירה שכן עד כה השתתף במרוצים ל-10 ק"מ, חצאי מרתונים ומרוץ "הר לעמק" בלבד אך מעולם לא השתתף בריצת מרתון. לאחר שהחלו להתאמן לקראת המרתון הבינלאומי פנה אמיגה לראש הרשות אלי ברדה וביקש לקבל את ברכת הדרך כנציגי העיר, "זה יהיה מרגש לייצג את מגדל העמק במרתון בינלאומי ובאופן אישי אני מניח שמדובר בחוויה עצומה לעשות מרתון על אדמת גרמניה" אמר אמיגה.

בואו לקרוא מגוון כתבות מעניינות
אגודת הסופרות והסופרים העבריים בערב ספרותי מרגש בעפולה לכבודו של המשורר נתן יונתן
"זה היה ערב חוויתי, ייחודי ועשיר באהבת הארץ, האדם, ערב...
סתיו-חורף בכפר הנופש עין-גב מוקדי קולינריה חדשים בנמל- 'מפגש הדייגים', פודטראק- 'קופיש', ארוחת בוקר עשירה בכפר הנופש, אטרקציות לילדים, ועוד
מבצעי חופשה בעין גב- הנחה של 25% על לינה וחבילה זוגית...
כסא הגלגלים הגיע עד הבית- המחווה המפתיעה של מנהלת יד שרה בעכו
שרה ומוטי, זוג מבוגר מעכו, הגיעו לסניף יד שרה בעיר...
פיצוץ הנפל ברכס רמים שהתרחש אתמול (שני): מהעיניים של התלמיד שנפצע והגיש עזרה ראשונה לחבריו והמורה החובש רפואת חירום במד"א שהגיע ראשון לזירה
יאיר פרנקנטל בן 15 מתנדב נוער מד"א היה בין התלמידים...
בעלות 5.5 מלש"ח: הושלמו עבודות שלב ב' בפרויקט פארק לימונים בצפת שיהווה חוליה מקשרת בין לב הפארק והמרחב העירוני
במימון הקרן לשמירה על שטחים פתוחים ברמ"י, השלימו עיריית צפת...
פסטיבל נחל צלמון ה-1 הפנינג משפחות, סדנאות, דוכני תוצרת גלילית, מופעים וסיורים: יום שישי 23.10.26 | 8:00 עד 14:00 | הכניסה לפסטיבל חופשית
מסורת גלילית חדשה! ביום שישי 23.10.26 ייערך לראשונה פסטיבל נחל...
מאות ואלפי מבקרים בגליל בחג הסוכות באמצעות אקדמיית השגרירים ונאמני הגליל
עם תום חג הסוכות הסתיים, חיים מלספין, מנכ"ל עמותת נאמני...
המועצה הארצית לתכנון ולבנייה אישרה היום הקמת יישוב דרוזי חדש בצומת יבור, המקודם על ידי משרד הבינוי והשיכון
המועצה הארצית לתכנון ולבנייה אישרה היום הקמת יישוב דרוזי חדש...
"יש פה הבנה במבט": צעירי "משפחה אחת" יצאו יחד ליום בגלבוע
כ־20 צעירים וצעירות בגילי 18-24 מעמותת "משפחה אחת" יצאו בסוף...
ניהול צי רכב בארגון מודרני עם צרכים תפעוליים מגוונים
מה זה ניהול צי רכב ולמה הוא כולל יותר מ”תחזוקה”ניהול...
דילוג לתוכן