לראשונה: משלחת רצים ממגדל העמק תצא למרתון ברלין

לראשונה: משלחת רצים ממגדל העמק תצא למרתון ברלין

בספטמבר הקרוב ייצאו שלושה רצים מקבוצת ריצה ממגדל העמק להשתתף במרתון ברלין הבינלאומי. "זה יהיה מרגש לייצג את מגדל העמק במרתון".

קצת פחות משנתיים לאחר שהוקמה קבוצת הריצה "רצי העמק" ממגדל העמק יצאו שלושה רצים מהקבוצה המייסד והמאמן אנריקה מוסינקו, אלי ברזני וקובי אמיגה למרתון הבינלאומי שיתקיים בחודש ספטמבר הקרוב בברלין, גרמניה.

מוסינקו, בוגר קורס מאמני ריצה למרחקים ארוכים במכון וינגייט, רץ משנת 2012 וכבר הספיק במהלך השנים הללו להשתתף בתחרויות ל-10 ק"מ, חצאי מרתון, מרוץ 'הר לעמק' ואפילו הספיק לעשות 4 מרתונים בישראל ומרתון נוסף בברצלונה אשתקד. הוא הקים את קבוצת הריצה לטובת חובבי הריצה במגדל העמק והסביבה מכל הרמות החל ממתחילים ועד למתקדמים לפי מרחקים שונים כגון 10 ק"מ, חצי מרתון ומרתון לצד אימונים אישיים כולל בניית תוכנית אימונים מקצועית. תדירות האימונים הינה חמישה אימונים שבועיים שמתחילים בשעות הבוקר המוקדמות ומשלבים אימוני כוח, אינטרוולים, ריצת טמפו וכן ריצת נפח חד-שבועית שלעיתים קרובות מתבצעת במסלול האופניים "סובב מגדל העמק".

לאחרונה החליט מוסינקו יחד עם שניים מחבריו לקבוצה קובי אמיגה ואלי ברזני להתכונן לתחרות המרתון הבינלאומית בברלין. אמיגה רץ משנת 2015 מאז הספיק להתחרות במרוצים ל-10 ק"מ, חצאי מרתון, מרוץ "הר לעמק" והשנה אף סיים לראשונה את מרתון טבריה. בניגוד לחבריו, עבור ברזני שהחל לרוץ לפני 5 שנים מרתון ברלין אמור להיות פסגת הקריירה שכן עד כה השתתף במרוצים ל-10 ק"מ, חצאי מרתונים ומרוץ "הר לעמק" בלבד אך מעולם לא השתתף בריצת מרתון. לאחר שהחלו להתאמן לקראת המרתון הבינלאומי פנה אמיגה לראש הרשות אלי ברדה וביקש לקבל את ברכת הדרך כנציגי העיר, "זה יהיה מרגש לייצג את מגדל העמק במרתון בינלאומי ובאופן אישי אני מניח שמדובר בחוויה עצומה לעשות מרתון על אדמת גרמניה" אמר אמיגה.

בואו לקרוא מגוון כתבות מעניינות
שני אמנים צפונים, במה אחת: אברהם טל ובן צור נפגשים בפסטיבל "בין הכרמים" במרום הגליל
אחד גדל למרגלות החרמון, השני צמח בסמטאות צפת. שניהם הפכו...
ילדי מעלות תרשיחא והסביבה חוגגים בפארק יומולדת הכי מיוחד בעיר
חברת אלו את ניצן, המתמחה בעיצוב תכנון ובנית מתקני משחק...
הבראנץ' הקייצי של הגליל
לוטם דרעי ביסטרו בייקרי כשר בשכניה משיק: מנות בראנץ' קיץ...
הצטרפו למסע אל הלב הפועם של עכו העתיקה: בין אבירים, טמפלרים, שווקים ססגוניים והמופע הלילי החדש
מעט מאוד מקומות בישראל מאפשרים לצעוד במשך יום אחד בין...
כללית מרחיבה את שירותי הבריאות בשלומי: מרפאה חדשה נפתחה בשכונת יערית
כללית ממשיכה להרחיב את שירותי הבריאות בגליל המערבי עם פתיחת...
172 הצלחות ותקוות: בברכת נשיא המדינה נפתח טקס קבלת הדיפלומות במכללה הטכנולוגית נוף הגליל
טקס קבלת דיפלומות מרגש ומיוחד התקיים בהיכל התרבות ע"ש ברקוביץ...
שיקום נפשי הדרגתי וחזרה בטוחה לחיי היומיום
שיקום נפשי הדרגתי הוא תהליך מובנה שמטרתו להשיב לאדם תפקוד,...
"והיה כעץ שתול על פלגי מים" (תהילים א' ג) רשות ניקוז ונחלים כינרת סיימה בהצלחה פיילוט ראשוני לתוכנית לימודית חדשנית בנושא בתי גידול לחים בשיתוף החווה לחינוך חקלאי גולן ורשות הטבע והגנים
עקב המלחמה בגבול הצפון, הועתק הפיילוט שתוכנן במקור בקריית שמונה...
נבחרת המצטיינים של עפולה
עיריית עפולה קיימה טקס חגיגי במסגרתו חלקה כבוד ותעודות הוקרה...
עפולה: הונחה אבן הפינה להקמת היכל "ארנה"
בטקס שבו השתתפו ראשי רשויות מהאזור, אנשי עסקים ואנשי ספורט,...
דילוג לתוכן