מה זה בכלל צלוליט? מה גורם להיווצרות של צלוליט באזור הירכיים? מה אני יכולה לעשות בשביל להפחית את הצלוליט? אם את סובלת מצלוליט חשוב שתדעי שאת לא לבד, לנשים בכל רחבי העולם יש צלוליט באזור הירכיים, הישבן, המותניים, אזור הבטן. אצל חלק מהנשים הצלוליט בולט מאוד בעוד אצל אחרות הוא כמעט בלתי נראה. מוצרי טיפוח לגוף על בסיס חומרים טבעיים יחד עם כמה שינויים באורח החיים מסייעים בשמירה על עור בריא לאורך זמן.
מהו צלוליט וכיצד הוא נוצר?
בעיית צלוליט היא תוצר של זרימת דם לא תקינה. כאשר הגוף אינו מצליח עוד לסלק בצורה יעילה את השומנים והפסולת השומן נדחף כלפי חוץ וניכר במראה גבשושי עם גומות. נטייה להתפתחות של צלוליט עוברת בתורשה אך ניתן להפחית באופן משמעותי את רמת הצלוליט. קרם למיצוק העור יחד עם שינויים תזונתיים ותרגילי כושר יהפוך את העור חלק ואחיד יותר.
5 פעולות שכדאי לעשות בשביל להפחית צלוליט
פעילות גופנית – שגרה של אימוני כושר תורמת לבריאות הגוף והנפש בכל גיל. מחקרים הוכיחו קשר ישיר בין פעילות גופנית לבין השטחה והחלקה של רקמות השרירים. הפעילות הגופנית מזרזת את זרימת הדם ומסייעת כל בטיפול בצלוליט.
תזונה בריאה – יש להקפיד לצמצם ככל האפשר צריכה של מזון מעובד, סוכר, מלח, מאכלים שמכילים כמות גדולה של מלח מעודדים הצטברות של נוזלים ובהתאם גם התפתחות של צלוליט. כדאי לשלב בתפריט באופן קבוע גרעינים חמניות, טופו, שמן זית, שקדים, ברוקולי, עדשים.
הימנעות מעישון – אם חשבת עד היום שהעישון מזיק רק לעור הפנים, כדאי שתדעי שהעישון עלול לגרום לייצור מוגבר של צלוליט. אם יש לך נטייה גנטית לצלוליט הימנעות מעישון חיונית.
שתייה מרובה של מים – מחסור בנוזלים מעודד היווצרות של צלוליט וקמטים, יש להקפיד לשתות בכל יום כמות מספקת של מים במטרה לשמור על עור בריא ולעודד ייצור בנייה של קולגן.
מוצרי טיפוח לגוף – בחירה בקוסמטיקה טבעית מצמצמת חשיפה אל כימיקלים מזיקים. קרם למיצוק העור מבוסס חומרים צמחיים טבעיים מזין ומטפח את העור.
האם צלוליט מסוכן?
טיפול בצלוליט נדרש מסיבות אסתטיות בלבד. אין כל צורך רפואי למהר לבצע הליכים פולשניים במטרה לצמצם את היקף הצלוליט. מוצרי קוסמטיקה טבעית עם דגש על קרם למיצוק העור אינם כוללים תופעות לוואי. מחפשים מוצרי קוסמטיקה טבעיים מתוצרת ישראלית? המוצרים של חברת עשבי קדם מתבססים על צמחי מדבר יהודה בגידול אורגני, בכל מוצרי החברה תמצאו רק חומרי גלם צמחיים וטבעיים.
