בעידן הנוכחי בו אנו חיים, הדור הצעיר עיגן את הצורך בטיפול פסיכולוגי ורגשי בתור דבר מקובל, על מנת להתמודד עם משברים שהולכים ומחריפים בעולם. לעומת זאת, בעבר, טיפול פסיכולוגי הגיע עם סטיגמות מרובות ולכן, מבוגרים לעיתים מהססים לקבל אותו, גם אם הפרעות נפשיות שונות משפיעות על מהלך חיים תקין עבורם. טיפול בחרדה אצל מבוגרים, בדיכאון, או כל בעיה דומה אשר מורידה את איכות החיים שלהם ופוגעת בתפקוד היומיומי הוא מומלץ ואף הכרחי עבור חלקם. רוב האנשים יעברו בחייהם חוויות אשר יעצבו את האישיות ודרך המחשבה שלהם כבוגרים, עם זאת, אלו אשר עוברים חוויות מצלקות ואינם מקבלים טיפול בעקבותיהן, יכולים לאמץ אמונות מגבילות, דפוסי חשיבה פוגעניים וכן, התנהגויות שעלולות לפגוע בהם ובסביבה שלהם.
כיצד טיפול רגשי או פסיכולוגי יכול לסייע למבוגרים
מעבר להנגשה של צורת הטיפול, מטפל רגשי למבוגרים גם מתמחה בבעיות אשר נפוצות יותר אצל מבוגרים, כמו טראומות ילדות, טיפול בדפוסי חשיבה אשר מוטמעים בהם, או התנהגויות אליהן התרגל המטופל ומקורן בתת מודע. טיפול רגשי בשיטת נל"פ למשל, פועל בעזרת דמיון מודרך ופותח את הדלת להגדרה מחדש של צורת המחשבה והדרך שבה מתייחס המטופל לבעיות ולאתגרים בחייו, כמו גם לדרך בה הוא ניגש לפתרון. הטיפול אמנם לא יכול לשנות את העבר, אך הוא יכול לשנות את ההתייחסות של המטופל לחוויות מהעבר, לשנות את הדרך שהן משפיעות עליו בהווה וכן, את הדרך בה חוויות דומות ישפיעו עליו בעתיד.
איפה כדאי לקבל את הטיפול
כאשר אתם בוחרים מטפל או מרכז טיפול, חשוב לבחור בכזה שעובד לפי שיטות שיתמקדו בבעיה עימה אתם מתמודדים וכן, שייקחו בחשבון את רמת המעורבות שלכם בתוצאות אליה אתם שואפים. שיטת נל"פ למשל, פועלת בכך שהיא מכווינה את המטופל לשנות את צורת המחשבה שלו, אך המטופל צריך להפגין השתתפות, הגדרת יעדים, נכונות לשינוי וכוח רצון – בצורה כזו, הטיפול יכול להיות ממוקד וליצור השפעה ממושכת תוך זמן קצר, בשונה מטיפולים אשר נגררים לאורך זמן רב. במידה ואתם מחפשים מקום במרכז אשר מציע טיפול נל"פ מקצועי להתמודדות עם חרדות, התמכרות וכדומה, הכירו את מכון באר חיים בתל אביב אשר נפתח לאחר אירועי השביעי לאוקטובר והטראומה הקשה שנוצרה בעקבותיו אצל אזרחים רבים. מרכז באר חיים מציע טיפול בשיטת נל"פ לסיטואציות שונות עמן מתמודדים המטופלים, בין אם חוסר האיזון הפנימי גרם להם להזדקק לגמילה מעישון, גמילה מסוכרים או פחמימות, גמילה ממסכים וכדומה. המרכז משתמש בקפסולות טכנולוגיות ייחודיות אשר משתפות את כל החושים בחוויה שנועדה לאפשר רגיעה, המלווה בטיפול מיומן על ידי צוות המומחים של המרכז. לפרטים נוספים על צורות הטיפול, השאירו פנייה אל המרכז באתר האינטרנט שלהם ותיענו בהקדם.
